Marie: Battle

onsdag 3 november 2010

Fitness is a battle, Welcome to the front line!

Published with Blogger-droid v1.6.4

Upplagd av Marie kl. 16:49

Det är mitt liv på gott och ont.

Det är jag som upplever livets växlande situationer.

Ingen annan än jag själv kan leva mitt liv,

ha mina glädjeämnen och mina sorger!

Även i situationer som jag inte personligen

kan rå för, är det jag,

och ingen annan,

som befinner mig där

och måste fatta beslut

om hur jag ska hantera det inträffade.

(Kierkegaard, citerad av Hauge och Holgernes 1999.)

Mål.

* Gå ner i vikt. Från 83 kg till 73 kg. (Därefter kan det bli mer.)

* Cykla Tjejvättern 2012 och göra det bra. Det är mest en morot för att peppa mig själv till bra träning och kost.

Delmålen just nu.

* Äta bättre.

* Ät mellanmål.

* Inget onödigt godis eller socker.

* Träna regelbundet och ge allt.

* Ett kilo i taget.

* Ingen brådska.

Nådda mål.

Temat Enkel. Använder Blogger.