Bra Marie!

Idag blev det ett pass Body Pump på World Class i Vällingby. Ett styrketräningspass där man tränar hela kroppen med hjälp av skivstång och lösa viktplattor.

Idag lade jag på lite mer vikter på ben- och ryggövningarna och utmanade kroppen i största allmänhet på hela passet. Jag utförde varenda repetion som fanns i passet! Det är första gången! Tidigare har jag haft lite dålig diciplin och lagt av när det börjat brännas i musklerna. Inte idag!

När passet var avklarat och jag stod i duschen kände jag hur alla muskler skakade av utmattning. Det känns som ett fint kvitto på att träningen har gett mig någonting!

Nu hoppas jag på rejäl träningsvärk. Med tanke på att jag i detta nu knappt orkar ställa mig upp så har jag goda förhoppningar på att det kommer bli som jag "önskar".

Kanske är jag konstig som längtar efter träningsvärk. Jag ser även det lite som ett kvitto på att jag faktiskt gett allt jag har och lite till. Jag ser det som ett litet litet delmål i kampen om att nå dit jag vill.

Känner mig fantastiskt stolt över mig själv!

Det känns fantastiskt varje gång jag går från gymmet. Jag ska inte säga att jag älskar mitt gym, men jag gillar det skarpt!

Imorgon funderar jag på om jag ska köra Core, X-fit och Spinning. Det tåls att fundera på!

Vid lite eftertanke så inser jag att det inte går! Typiskt! Vi har möte med fotbollen vid samma tid. Typiskt!

Det får helt enkelt bli vanligt gym imorgon. Det går bra!